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豆腐的冒險

這是一個我很高興分享這些豆腐我最喜愛的食譜。 給我你最喜愛的食譜,從豆腐和它張貼在這裡分享他們與其他愛好者豆腐。 如果您有任何問題,他們準備escríame maria@tinjo.com


tofu

吃豆腐將繼續在和平
中國有句

傳統製作豆腐的藝術大師有句古話:“有兩件事情你從來不教他人如何使嬰兒和如何做豆腐”
“比爾叔叔”,“豆腐之書”的著名作家Shurtleff

簡座,買菜,把她的籃子,一箱豆腐。 一個衣冠楚楚的男人,走近他,問他究竟是她豆腐。 她說,她平時放在冰箱裡,幾個星期每次打開冰箱,然後引導到轉儲。 該名男子回答說,“這正是我的妻子。 我希望你能有一個更好的配方。“
出現在紐約時報的故事

絕對不想做同樣為簡!

這裡的食譜給你玩,和這美妙的食物實驗

豆腐開脫,讓任何醬油的味道
豆腐絲和羊奶酪的質地,而不是
豆腐裝入鈣和蛋白質,但幾乎沒有脂肪

“大豆豆腐”
這個配方是誰想要他gusto.1一斤大豆,原油約8小時水洗的一致性,使之成為自己的塊豆腐較真。 每2小時換水。

豆漿:
首先,你必須使豆漿:分批做這件事。
使用豆子1杯至3杯的水。 融合為3分鐘。
把牛奶煮在鍋裡,以中火煮約10分鐘。
通過一個篩子用毛巾覆蓋應變。 你會留下一些牛奶。
為了得到剩餘的牛奶,讓它冷卻。 拿起毛巾的兩側,並擰
直到它形成了一個球。 用勺子刮球外
促進流動的液體。

豆腐:
8杯豆漿
英格蘭鹽(瀉鹽硫酸鎂作為凝固劑4茶匙)

不斷攪拌,加熱到180樓洗牛奶 起鍋。
英格蘭鹽¼杯水混合,然後加入豆漿
加熱。 倒在時間一點點的混凝劑和觀察。 這個過程就像一個以玉米澱粉增稠醬。 牛奶會開始降息。 你把不同混凝劑量取決於豆漿的量和最終產品所需的紋理。

在有孔的平底鍋,以幫助排出多餘的液體的地方。 蓋上毛毯。 放進鍋裡的酸奶和折疊多餘的布料。 頂部有一個表或托盤和放在上面的重量,耗盡所有的水。 持續時間取決於你想什麼樣的豆腐質地上述重量。

裸體豆腐
絕對是最簡單的方式取悅純蛋白質的感官。 發現這些箱子豆腐紫菜木紙箱,在每家超市。 尋找節奶酪。

敷料:
米醋3湯匙
2湯匙醬油
1湯匙麻油
芝麻1湯匙
蔥和香菜葉

2藍箱箱豆腐紫菜木“事務所”

豆腐切成cuadridos。 他們把一盤你的口味(千枚岩,同心圓等)。淋入敷料。 深呼吸。 這個奇蹟的食物給感謝。 享受。

馬寶豆腐素食
麻婆豆腐是四川狀態的傳統菜餚。 四川菜的風格強調強烈的熱香料和調味料與豆腐很好地融合。 通常傳統菜剁碎的豬肉。 這是我們在田喬素食版本。 豆腐是一種蛋白質,因此完整的,沒有必要的動物的肉。 這也是你不需要肉的味道。 你吃,最好在blanco.1一斤豆腐或他喜歡茉莉香米
半杯四季豆切成枝2厘米。
半杯新鮮的棕櫚枝切成2厘米。
3湯匙切碎的韭菜

1湯匙植物油
細薑末1湯匙
細蒜茸1湯匙
辣豆瓣醬1湯匙
黃豆瓣醬1茶匙
2茶匙糖
¼杯素食高湯或水
2湯匙米酒或雪利酒
1茶匙太白粉1茶匙水混合

豆腐切成3厘米的立方體。 以上高溫加熱炒鍋,並添加油。 加入生薑,大蒜,豆類和兩個調味料煮約30秒。 加入糖,肉湯和米酒煮2分鐘。 當醬汁變得粘稠,添加立方體的豆腐和蔬菜。 減少熱量,讓煮約5分鐘,直到豆腐吸收了醬汁。

咖哩豆腐,檸檬和TamarindoCombine以下,到煮沸1分鐘。

14盎司椰奶混合半蔬菜湯杯
2茶匙紅糖
½茶匙鹽
1湯匙磨碎的芫荽
2茶匙姆馬薩拉
半茶匙的薑黃
¼茶匙辣椒
半杯熱水中溶解1茶匙的羅望子果肉
2瓣大蒜,切碎
薑末1湯匙

10分鐘,加入豆腐煨:
1磅重的豆腐

新增和煮5分鐘:
4羅馬番茄,去籽,切粒
4湯匙切碎cebollón

熄火,並添加到您的口味:
汁的檸檬1
莎莎,中國味
切碎的香菜

可以炒少許油或油豆腐CrujienteEl豆腐多少取決於你的偏好。 然而,截止變化取決於所使用的方法。 炒少許油,切成楔形。 切塊,“深油炸”。 覆蓋玉米澱粉再炸豆腐立方體,使質地較脆,但並不是必需的。

2立方體的豆腐
2湯匙植物油
3湯匙太白粉

首先,我們必須刪除盡可能多的水。
約5分鐘燒開水豆腐立方體。 帶他們出去的水。 把它們放在盤子裡。 放置另一個板塊在他們之上。 把一些重的東西在上面(可以是糧食袋,罐等。)離開約20分鐘。 用這種方法你要帶出大量的水。 立即切斷切片或切塊。 覆蓋在熱油,玉米澱粉和魚苗。


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